Sinun ei tarvitse erityisesti valmistautua hierontaan mitenkään, mutta on hyvä muistaa muutama tärkeä asia.
- Ennen hierontaan tuloa ja sen aikana voit kertoa toiveistasi, esimerkiksi jos haluat voimakkaampaa käsittelyä.Kerro myös haluatko hierontaan hajusteettoman öljyn. Myös hieronta voiteissa on hajusteeton vaihtoehto.
- Hierontaa ei voi tehdä jos olet päihtynyt, sinulla on kuumetta tai esimerkiksi jokin tulehdus.
Lisäksi jos olet allerginen jollekkin aineelle, muista mainita siitä jo aikaa varattaessa.
- Tulethan varatulle ajallesi ajoissa, myöhästyminen lyhentää varattua aikaasi, mutta sinua veloitetaan varaamasi ajan mukaan.
- Ennen hierontaan tuloa ja sen aikana voit kertoa toiveistasi, esimerkiksi jos haluat voimakkaampaa käsittelyä.Kerro myös haluatko hierontaan hajusteettoman öljyn. Myös hieronta voiteissa on hajusteeton vaihtoehto.
- Hierontaa ei voi tehdä jos olet päihtynyt, sinulla on kuumetta tai esimerkiksi jokin tulehdus.
Lisäksi jos olet allerginen jollekkin aineelle, muista mainita siitä jo aikaa varattaessa.
- Tulethan varatulle ajallesi ajoissa, myöhästyminen lyhentää varattua aikaasi, mutta sinua veloitetaan varaamasi ajan mukaan.